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입이 트이는 영어 (입트영) 낭독 Talk about what you do when your child is at kndergarten. 오늘의 표현 1. 전업주부 2. 혼자만의 시간 3. 아이를(그를) 등원시킨 후 4. ~에 심취하다 5. 아침 먹은 식탁을 치우다 (-> 깨끗하게 닦다) 6. 세탁기를 돌리다 7. 장난감을 정리하다 8. 재활용품을 내다 버리다 9. ~하기를 간절히 원하다 . . . 1. full-time homemaker 2. some time to oneself / me time / alone time 3. after sending him off to kindergarten 4. be immerged in (~에 빠져들다, 중독되다 get hooked on) 5. clear the breakfast table (cf... 더보기
포켓몬 빵 드디어 먹어보다 - 돌아온 로켓단 초코롤(띠부띠부씰) 개봉기 딸아이가 몇 달 전부터 사달라고 조르던 포켓몬 빵을 드디어 입수, 딸아이에게 쥐어주게 되었다. 포켓몬 빵을 좋아해서도 아니고 스티커를 모으는 취미가 있어서도 아니다. 같은 반 친구들 대부분은 1~2개씩 먹어봤다고 자랑을 하는데, 관심도 없었던 딸이지만 친구들에게 '어떻다, 저떻다' 말할게 없었기 때문에 속상한 것이 큰 이유다. 나도 딸이 그렇게 궁금해하는 포켓몬빵을 구매해보려고 열심히 노력했지만 구하기가 하늘에 별따기 수준인걸 어찌하겠는가? 그러던 중 동네 커뮤니티 카페에서 공동구매처럼 판매하는 분이 계셨기에 바로 3000원의 웃돈을 얹고 분양(?) 받을 수 있었다.ㅎ (아빠 노릇하기 참 힘들다.. 물론 와이프가 전부 다 해준 것...ㅎㅎ) 내가 받아온 포켓몬 빵은 '돌아온 로켓단 초코롤' 3가지 정도 .. 더보기
양송이 버섯 아스파라거스 볶음 (다이어트와 건강에 좋은 맛있는 샐러드) 만들기 내가 집에서 가끔 만들어 먹는 간편하고, 건강하고, 맛까지 챙길 수 있는 볶음요리가 있다. 바로 양송이버섯 아스파라거스 볶음이다. 양송이 버섯은 내가 좋아하는 채소라서 고기를 구워먹을때면 늘 같이 사서 굽곤 하는데, 아스파라거스는 와이프가 좋아해서 어느날 나도 맛보고 '이렇게 샐러드 만들면 정말 맛있겠다' 생각한 식재료 중 하나이다. 솔직히 아스파라거스 하나만 두고 보면 맛은 그냥 흐물흐물한 샐러리같은느낌(?) 인데, 요게 엑스트라버진 바질 올라브 오일과 만나면 얘기가 달라진다. 엑스트라버진 올리브오일로 가열할 수 있다는 것은 예전에 얘기하면서 언급한 내용으로 신선하고 산도 낮은 엑스트라버진 올리브오일은 해외에서 당연히 가열하는 오일로 다들 사용하고 있다. 엑스트라버진 올리브오일로 새우튀김&버섯튀김 도전.. 더보기
국내 출시 꼭했으면 하는 MPV 전기차 - 폭스바겐 ID버즈 MPV하면 생각나는 국내 쌍두마차. 기아차의 카니발과 현대차의 스타렉스(스타리아)가 대표적이다. 해외에서는 모르지만 국내에서 만큼은 다목적차량(MPV·Multi Purpose Vehicle)으로 모르는 이가 없을지경이다. 아띠도 결혼 초기에는 세단으로 승용차를 시작했지만, 아이를 낳고 가장이되면서, 그리고 다양한 일들도 하게 되다보니, 이런 다목적차량에 눈이 가게 되었다. 많은 짐을 싣고 캠핑카처럼 활용도 되며 화물차처럼 활용이 가능할거라는 계산에서 와이프도 설득시켜서 돈만 모으면 무조건 사야지 했다. 하지만 하늘 무서운줄 모르고 치솟는 기름값, 특히 MPV 특성상 경유차를 사게 되는게 보통인데, 요소수의 가격도 많이 오른 상황에서 과연 국내 MPV를 사는게 이득이 있는지 다시한번 생각하게 되었다. 그러.. 더보기
2022 킨텍스 메가쇼 6월 23일 ~26일 개최 - 엑스트라버진 올리브오일 올라브 참가 12년간 전시를 다니면서 올라브 코리아와 컨셉이 맞는 음식박람회, 카페, 커피 박람회 위주로 다니다 새로 생긴 전시 메가쇼(MEGASHOW). 처음에는 무슨 컨셉인가 고민하게 만드는 전시였지만 지금은 볼거리/먹거리/살거리로 자리매김 한 유명한 박람회가 되었다. 초창기부터 꾸준히 메가쇼에 참가하면서 많은 고객님들도 만나고 소통하며 훈훈한 분위기가 좋은 박람회 메가쇼. 이번에도 어김없이 참가하여 2022년 6월 23일(목) ~ 26일(일) 일산 킨텍스 부스위치 A302에서 만나볼 수 있다. 이번에도 건강하고 맛있는 산도낮은 단일품종 엑스트라버진 올리브오일과 새콤달콤한 다양한 맛의 발사믹식초로 다양한 이벤트를 준비중이다. 건강, 다이어트를 위한 특별 이벤트도 준비하고 있으니 시음 / 시식하시면서 맛과 건강, .. 더보기
아프리카 왕달팽이 - 체리 & 수박 마이쪙~ 이제 거의 1년은 같이 동고동락한 왕달팽이 '달이'. 이제는 한손에 묵직하게 들어오는 이녀석이 나이가 들어서인지 요즘 기운도 없고 껍질에 들어가 밥먹을 때 외에는 잘 나오지 않고해서 특식을 준비해 본다. 요즘 수박이 참 맛있어서 수박을 사며 체리 맛있어보여 같이 마트에서 구매를 했다..^^ 달이가 먹을 수 있게 얇게 썰어주고 집에서 나오지않는 달팽이를 쟁반에 수박과 체리와 같이 올려놓아주니 어쩔수 없이 고개를 내밀어 얼굴을 비친다. 뭔일인가 얼굴을 내민 달이. 얼굴을 안본지 오래 된거 같다는 느낌이 드는건 왜일까...ㅎㅎ 아침마다 밥만 챙겨줬지 얼굴도 안보고 항상 들어가 있었던 듯..^^ 나온김에 몸에 붙은 코코피트도 씻겨주고 쟁반에 옮겨 준다. 모처럼의 특식과 함께 어리둥절한 아프리카 왕달팽이 달이. .. 더보기
올리브오일 토마토 해독수 - 건강 다이어트에 도움 되는 해독주스 간편 레시피 장수음식 중 하나로 꼽히는 토마토. 토마토는 생으로먹을 때보다 살짝 데치거나 삶아서 먹으면 항산화물질인 라이코펜 성분이 더 많이 빠져나와 그냥 먹었을 때보다 많은 효과를 볼수 있다. 칼로리도 높지않아 100g당 14~17kcal 정도로 다이어트 식품으로도 그만이다. 게다가 라이코펜은 비타민C와는 달리 가열해도 파괴되거나 변형되지 않아 다양한 요리로 사용되는데, 특히 엑스트라버진 올리브오일과 함께 섭취하게 되면 지용성인 라이코펜의 흡수율을 올리브오일이 돕게 된다. 이런 좋은 토마토로 간단히 만들어 먹을 수 있는 올리브오일 토마토 해독수 레시피를 소개할까 한다. 예전에 방송에서 소개되었던 김소형 원장님의 올리브오일 토마토 해독수 만드는 법~! 모닝와이드에서 소개 된 올라브코리아의 엑스트라버진 올리브오일 단일.. 더보기
강원도 고성 진부령고개 맛집 - 봉평메밀막국수 명태식해가 참~맛있는 곳 이런저런 일들로 지난 주 강원도 동해에 가면서 맛있게 먹은 맛집 하나 소개하고자 한다. 바로 강원도 고성에서 진부령고개 넘어 소똥령길(?) 가는 길목 초입에 위치한 봉평메밀막국수. 동네 주민들의 추천으로 유명해진 곳으로 이름은 다양한 곳에서 볼 수 있는 흔한 상호명이라 체인 맛집인줄 알았는데, 건물을 보니 그건 아닌것 같았다. 고성에 가면 유독 명태, 오징어를 많이 판매하는 곳을 볼 수 있는데, 여기에도 명태를 이용해 식해를 만들어 요리로 승화시켰다.ㅎㅎ 근처에서 볼 수 있는 시골집 건물이지만 대기표도 뽑고 식당안에 서빙 로봇도 돌아다니는 최신식 식당. 그만큼 사람이 많이 찾는 맛집인듯하다. 대기표를 뽑았는데 대기번호가 37번... 미리 뽑아놓고 주차장 차안에서 기다리고 있으면 전광판으로 대기번호가 뜬다.. 더보기

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