데콜테 썸네일형 리스트형 저 드디어 어깨결림 통증에서 해방됐어용~~ ^-^ & 어깨결림 통증 & 어깨결림 매사에 긴장을 많이 하는 편이고, 특히 업무 특성상 실수가 없어야 하기에 늘 신경을 곤두세우는 편입니다. 그래서인지 늘 어깨를 올리게 되고, 그런 자세가 지속되다 보니 목디스크 현상까지 보이게 됐구요.. 그 동안은 피부 마사지샾에서 데콜테 서비스를 받는 것으로 만족을 했습니다. 하지만, 결혼 한 후로는 마땅히 좋은 샵을 찾지 못했고, 나름 스트레칭을 하곤 했지만 의지부족과 시간부족?으로 잘 되지도 않았구요.. 결국에는 통증이 너무 심해 정형외과 치료를 받기까지 했습니다. (물리치료 보다는 근육, 뼈를 맞춰주는 무슨..테라피라고 하던데요..그 진료 받았어요..) 하지만, 일시적으로만 완화될뿐.. 궁극적인 해결은 되지 않더라구요.. 그래서 찾은 방법! 첫 번째, 베개를 바꿨습니다. 메모리폼 제일 비싼거 구입.. 더보기 이전 1 다음