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올리브오일변비

임산부 변비 해결법 태어나서 지금까지 창피한 일이지만.. 나 스스로.. 변비를 해결해본 적이 단 한번도 없었다. 태어나서부터... 통증을 동반하면서.. 약에 의존하거나, 배에 가스가 심하게 차서 숨이 막혀오자 응급실을 찾게 됐고 그렇게 변비를 숙명처럼 여기고 살다.. 결국 장폐색으로 입원하게됐다. 그래서인지 내 얼굴은 항상 트러블 투성.. 심해서 증명사진과 구분을 못할 정도이거나.. 아님 사진처럼 그냥 봐줄만? 하거나.. (지극히 내 기준임..) 그러다 우연히 그리스에 한 달간 거주하면서 생압착 신선한 올리브오일의 효능을 접하게 되었다. 매일 통증없이 자연스럽게 화장실을 쉽게 갔다! acidity(산도) 0.8% 이하 수치가 적을수록 최고급 오일 이는 수확 직후 바로 저온압착(냉압착) 했음을 의미하며 정제하지 않은 올리브오.. 더보기
변비직빵? 어려서부터 스스로 화장실을 가 본 경험이 없는 나로서는 변비에 좋다는 방법은 해볼 수 있는건 뭐든 해본 것 같다. 변비약을 섭취하면 만성적으로 장 기능을 상실 할 수 있다는 우려 때문에 늘 통증에 시달리면서 그렇게 버텨왔는데 결국은 장폐색증으로 입원까지 하게 됐다. 지금도 그 때의 통증은 생생하다. 미련스럽게... 그 정도까지 통증이 심한 경우엔 약을 섭취했어야 했는데 장 기능 상실이라는 주변 말의 걱정보다 당장 눈 앞의 통증,, 정상 생활이 불가능하면 약으로 치료가 시급했던 것인데 지금에서야 깨닫게 됐다. 내 지독한 변비 증상은 그리스에서 농사지은 올리브오일을 먹으면서 저절로 좋아졌다. 아... 그리 몇 십년을 고생했던 증상이.. 변비로 인해 염증관련 질환으로 여러 통증에 시달렸었는데 억울하기까지 했다.. 더보기
[SBS좋은아침 장폐색증 사례자] 변비에 좋은 음식 - 올리브오일 2014년 11월 07일 이번주 금요일 오전 9시 10분 SBS 좋은아침에 나의 지극히 개인적인 그 동안의 고질적인 문제였던 "변비"에 대해 방송이 된다. 어찌보면 부끄럽고 숨기고 싶은 내용일 수도 있지만, 변비로 인해 고생했던 20년 간의 고통들.. 수 많은 방법과 각종 치료들.. 나와 같이 변비로 고생하는 분들에게 지극히 자연적이고 쉽게 치료될 수 있는 방법을 알려주고 싶었다. 궁금하다. 그리고 희망한다. 더 이상 변비만큼은.. 변비로 인해서는 지독한 통증을 겪지 않기를!! 단일품종 엑스트라버진 올리브오일 올라브코리아 세계품질의 100% 만자니야 단일품종 산도0.12% 엑스트라버진 올리브오일, 올라브코리아입니다. www.olavekorea.com * 올라브 런칭 스토리가 고스란히 담겨 있는 아띠네 솔.. 더보기
아리랑TV 코리아투데이 - 올리브오일 사용법 (아토피 탈출 성공담) 지지난 화요일에 아리랑TV 코리아 투데이 방송에 나왔다. 올리브오일을 만나면서 내 삶의 질이 너무나도 바뀌었기에, 그 경험담을 소소하게.. 꾸준히 이 블로그에 담아왔었다. 전화 한 통을 받고 촬영에 응하게 되었다. 올리브오일의 다양한 효능 중 다이어트 아토피피부 변비 탈출 마사지 오일 클렌징 오일 위의 5가지 사용법에 대해 나의 방법을 알려주었다. 자세한 사용법은 곧 업데이트 하겠습니다 ^^;; 단일품종 엑스트라버진 올리브오일 올라브코리아 세계품질의 100% 만자니야 단일품종 산도0.12% 엑스트라버진 올리브오일, 올라브코리아입니다. www.olavekorea.com * 올라브 런칭 스토리가 고스란히 담겨 있는 아띠네 솔직 블로그 입니다. * 더보기
올리브오일 효능 요즘 방송에서 건강관련 내용을 정말 쉽게 접할 수 있다. 특히 기름에 대한 새로운 정보 및 인식을 주는 것 같다. 오늘은 올리브오일을 왜 먹어야 하는지.. 올리브오일의 효능에 대해 알아보자 1. 올리브오일 콜레스테롤 수치 저하 올리브오일의 단연 최고의 효능은 콜레스테롤 저하인 것 같다. 단일 불포화지방산이 100g당 77%함유하고 있어 건강에 해로운 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 이로 인하여 혈관을 깨끗하게 청소해준다. 혈관은 각종 노폐물을 몸밖으로 배출하는 역할을 하지만, 가장 중요한 것은 음식으로 섭취하는 주요 영양소 공급, 산소 운반 등의 통로 역할을 해주기에 혈관이 막히면 좋은 성분의 원할한 공급에 문제가 생기는 것은 당연한 이치일 듯 하다. 또한.. 나쁜 성분(콜레스테롤)이 쌓여있으면 그로 인한 .. 더보기