생생정보통오일 썸네일형 리스트형 18개월 아기 식단 - 생선구이 with 레몬올리브오일 육류를 좋아하는 저희 부부와 다르게 딸아이는 생선을 엄~~청 좋아한답니다. 그래서 자연스레 반찬도 딸아이 식성에 맞추게 되네요^^ (울 신랑 속상해해요 ㅎㅎ) 요리 잘 못하고.. 솜씨없는 저인지라.. 간단한 조리법을 늘 고수한답니다 ㅎㅎ 가시 적은 싱싱한 생선 골라서 레몬 올리브오일 뿌려주고 후라이팬에 구워주면 끝~ 너무 간단하면서도 생선 비린내도 싹 잡아주고 무엇보다 딸아이 입맛에 딱인듯 해요~ 넘 잘먹어주니 엄마로서 뿌듯해요~~ 올리브오일에는 몸에 좋은 불포화지방산이 풍부하기에 오메가3(DHA) 많이 섭취해주고픈 엄마맘 듬~~뿍 담아서 올리브오일 요리를 자주 해주고 있답니다~ 오늘 저녁은.... 아침도 생선 구워준 터라..ㅡ.ㅡ;; 저녁은 모처럼 스테이크 해먹을까 해요~ 우리 부부 넘 간절하기에 ㅎㅎ.. 더보기 이전 1 다음
