정력 썸네일형 리스트형 밥상의 신 - 정력에 좋은 토마토를 응용한 '정력볶음밥' 만들기 지난 구정에 밥상의 신에서 방영된 정력에 좋은 사대천왕 음식중에 토마토가 나왔었죠?^^ 그 중 토마토의 매력에 끌려 자꾸 요리하게 되네요.. 최근 토마토가 선물로 많이 들어와서 그런것도 있었지만요.ㅎㅎ 숀리의 토마토 파워주스는 전에 소개해 드렸고, 19금 파스타나 득남 토마토 꼬치중 뭐가 좋을까 생각해봤는데, 차례를 지내고 남은 명절음식을 활용해서 울 아가 건강 밥상을 차려줘야겠다 생각했답니다. 차례음식 중 삶은 닭의 살을 발려놓은 닭살코기가 있어서 이 닭고기를 활용해보기로 했습니다. 준비물 1. 차례지내고 남은 닭고기나 비슷한 고기 양만큼.. 2. 양파 1/4쪽 3. 방울토마토 10알정도 4. 바질올리브오일 1큰술 5. 꿀 1큰술 6. 간장 1/2~1큰술 7. 굴소스 1큰술 8. 찬 밥 한 공기 요렇게.. 더보기 [밥상의 신] 정력에 좋은 음식 4가지 - 토마토 올리브 주스 KBS 2 밥상의 신에서 "정력에 좋은 음식" 4가지를 소개하였습니다. 1. 대게 2. 돼지고기 3. 홍어 4. 토마토 이 중 토마토는 올리브오일과 같이 섭취하였을 때 리코펜 성분이 5배 증가합니다. (생 토마토 섭취를 1의 기준입니다) 또한 리코펜 성분은 토마토의 껍질에 함유가 많이 되어있으며, 토마토를 갈았을 때 섭취율이 더욱 증가합니다. 토마토로 정력을 높이는 방법으로 숀리가 제안한 토마토 주스 만드는 법을 먼저 소개하겠습니다 *^^* 만드는 방법이 간단해서 방송보고 집에 토마토가 있어서 바로 따라해봤어요.^^ 이름하여 토마토 파워주스~!! 1. 토마토를 반을 잘라주세요 2. 자른 토마토를 믹서기에 넣어주세요 3. 우유를 넣어주세요~ 4. 꿀을 한 스푼 넣어주세요~ 그리고 숀리의 특별 레시피 재료~.. 더보기 이전 1 다음
