[생생정보통 토마토주스 올리브유] 피부미용 & 토마토주스 다이어트

 저희 아띠부부 어제 생생정보통 출연했어요 *^^*

주제는 <주스 한잔으로 건강을! 토마토주스>

 

늘 해독주스에 관련한 정보 및 건강하게 된 제 이야기들을 소소하게 포스팅했었는데..

방송까지 나오게 되었어요~~

무엇보다 딸아이가 너무 좋아라 해서 기분도 좋고

좋은 추억 만들어 준 것 같아서 흐믓했답니다~

 

 

 

 

평상시 토마토에 올리브오일을 자주 드레싱해서 먹고,

과일주스에도 올리브오일 넣어서 먹고,

그렇게 늘 해독하고 있는 아띠부부랍니다~

 

 

아래는 제 사진인데...

토익시험이었던 것 같아요..

시험감독관이 제 얼굴을 못알아봐서...

그 엄숙한 분위기에서도 저한테 본인 맞냐고 했던 아픈 기억이 있답니다 ㅠ.ㅠ

그 만큼 여드름 투성이었던 제 얼굴...

원인은 스트레스.. 변비!!

요즘도 스트레스 엄청 받으면 가끔 얼굴 뒤집히기는 해요..

하지만 변비가 아에 없어졌기에

피부 뒤집혀도 회복시간이 확실히 빨라졌답니다

무엇보다 방송에서도 언급했지만..

태어나서 피부 예쁘다는 말을 들어봤다는... 그 사실이 저한텐 충격이었거든요^^;;

선생님 말씀대로 강력 항상화물질을 늘 섭취해서라는~~

 

 

 

 

울 신랑은 사실 90kg이 넘었었어여... 저 임신하면서 같이 살쪄서..

다이어트 일지도 쓸만큼 목말라 있었는데...

성공하게 되서 방송에도 노하우가 소개되었어요~

 

아침 공복에 올리브오일 1스푼씩 먹기

점심은 자유식사

저녁은 토마토 올리브오일 주스 먹기

 

요렇게 한 달하니 쑥~ 빠지더라구요

무엇보다 챔피언밸트가 사라져서 넘 좋았어요~~

어찌나 건강이 걱정되었는지...몰라요 아직 젊은데...

 

 

 

 

토마토주스 만드는 법<다이어트 식단>

토마토 2개를 끓는물에 3분간 데치세요~

꿀, 올리브오일을 1스푼씩 넣고 믹서기로 돌려주면 끝~

 

올 초에는 밥상의 신에서 <정력에 좋은 음식>으로도 소개된 토마토 올리브오일주스~

맛도 좋고 건강도 챙기고~ 무엇보다 다이어트에 좋은 레시피~ 강추랍니다!!

 

이상 아띠천사의 생생정보통 후기였습니다 ^^*

 

<올리브유 정보: 올라브코리아 www.olavekorea.com>

단일품종 엑스트라버진 올리브오일 올라브코리아

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